Tests sur le terrain
Voici un certain nombre de feuilles de renseignements sur des tests physiques pour les entraîneurs. Cliquez sur n’importe quel test ci-dessous pour télécharger votre copie.
- Sprint de 40 m
- Course-navette de 300 m
- Test de tonicité du tronc
- Test d'agilité d'Illinois
- Extension des bras rythmée
- Abdominaux
- Test d'agilité 'T'
- Saut vertical
- Taille et poids
- Course-navette de 20 m
- Feuille d'enregistrement des résultats
- Test d'agilité - Hexagone
Guide de survie des nouveaux entraîneurs
Un guide rédigé par l’ACC pour donner aux nouveaux entraîneurs une compréhension de la crosse au niveau des débutants, des aspects du jeu et des outils de départ dont tous les entraîneurs de crosse ont besoin. Le Nouveau guide de survie de l’entraîneur comprend une analyse des habiletés fondamentales, des plans d’entraînement, des plans saisonniers et beaucoup plus.
